Le difficoltà di smettere di fumare - come e da chi chiedere aiuto e farsi aiutare

 

I fumatori e gli ex fumatori dichiarano che la maggiore difficoltà che hanno incontrato a smettere di fumare è il fatto di non fumare in momenti particolari per il 45% circa, il senso di continua mancanza di qualcosa per il 22% e sia il senso di continua mancanza delle cose che il fatto di non fumare in alcuni momenti che si considerano particolari per circa il 22%.

Smettere di fumare non è facile anzi si può proprio dire che smettere di fumare è difficile, molto difficile nonostante le molte soluzioni per smettere di fumare.

Solo il 4,6% però chiede l'aiuto del medico di base per smettere di fumare mentre il 95,4% non richiede un aiuto dal proprio medico curante per smettere di fumare nonostante abbia le capacità professionali per meglio indirizzare verso la fine del tabagismo ed uscire dal tunnel del fumo.

Il 40% circa ritiene che l'aiuto del medico di base per smettere di fumare possa essere abbastanza utile, il 30% ritiene che avvalersi del proprio medico per combattere il tabagismo sia poco utile e il rimanente 30% considera inutile ricorrere al medico di base per provare e riuscire a smettere di fumare.

I medici di base possono aiutare a smettere di fumare ed è utile seguire i consigli e le indicazioni che ci vengono offerte: spesso sono preziosi consigli su come smettere di fumare o almeno iniziare un programma per smettere di fumare ed allontanare la nicotina dal proprio fisico ed organismo. A circa il 20% dei fumatori nell'ultimo anno ha ricevuto da parte del proprio medico di base il consigli di smettere di fumare tuttavia 1/4 degli intervistati non sa se il proprio medico di base fuma le sigarette.