Ipnosi per smettere di fumare - valido sistema antifumo

 

Smettere di fumare con l'ipnosi - La tecnica del ciclo di sedute di ipnosi è un valido aiuto per smettere di fumare.

Smettere di fumare con l'ipnosi: tecnica particolare di medicina complementare per comunicare in maniera consapevole - volontaria o inconsapevole - involontaria e comunque rilassata fino al raggiungimento dello stato di ipnosi, per entrare direttamente nella sfera inconscia e risolvere i problemi psicologici alla fonte. L'ipnosi è nata nel 700 grazie al medico austriaco Franz Mesmer. Nonostante Luigi XVI in Francia tramite una verifica effettuata da Bailly, Lavoiser, Jussieu e Benjamin Franklin, attenuò l'attenzione dell'ipnosi, il chirurgo James Braid riprese gli esperimenti di Franz Mesmer riuscendo ad interagire con i pazienti fino al punto di riuscire a farli dormire. Alla fine dell'800 il neurologo francese Jean Martin Charcot e Babinski approfondirono lo studio dello stato di ipnosi.

L'Ipnosi dinamica, a differenza dell'ipnosi regressiva, è di aiuto per smettere di fumare e mediante questa tecnica si fissano comandi post ipnotici tali che la persona sotto ipnosi fisseranno nella mente che l'odore e il sapore della sigaretta, della nicotina e del tabacco è sgradevole e cattivo e che non si necessita di altri surrogati: tutto ciò viene fatto mentre si è comodamente stesi sulla poltrona e con un aggancio emotivo negativo creato dai comandi di ipnosi mediante l'odore e la vista negativa della sigaretta, il paziente in futuro avrà reazioni negative alla sigaretta. Dovrebbero essere sufficienti 5 - 8 incontri di ipnosi per smettere di fumare. L'ipnosi molto di aiuto per smettere di fumare e ha un'alta efficacia.

Si calcola che circa 1/3 di chi si sottopone ad un adeguato ciclo di ipnosi per smettere di fumare riesce realmente a smettere di fumare. Un risultato piuttosto buono, indolore e praticamente senza particolari controindicazioni.

L'ipnosi è un metodo buono e di aiuto per la risoluzione di molte cause di problemi quali le ossessioni e le fobie, la depressione, la somatizzazione, l'ansia, ipertensione, disturbi psicotici, l'angoscia, attacchi di panico, paura, asma, anoressia o bulimia quindi l'ipnosi per dimagrire, nausea, l'ipnosi è anche utile per la lettura rapida, fumo e quindi la possibilità di smettere di fumare, ipnosi per l'infedeltà della coppia o per regressioni su una parte precedente della nostra vita che abbiamo rimosso o che non si ricorda più, il trattamento dei difetti visivi come la miopia essendo considerata dall'oftalmologo William Bates negli anni 20 come un problema di origine psicosomatica dovuto al funzionamento non corretto dei muscoli dell'occhio con miglioramenti ottenibili dopo la 10' seduta di ipnosi.

La tecnica di ipnosi, auto ipnosi fa parte della medicina naturale. È interessante seguire corsi e tecniche presso le scuole di ipnosi.

L'ipnosi come si vede è di aiuto in molte situazioni: è importante trovare un buon professionista dell'ipnosi che sia in grado di trovare le situazioni idonee per una corretta risoluzione mediante ipnosi e le varie tecniche di ipnosi e i vari momenti stadi di trance come lo stato ipnoide, la trance leggera, media e profonda. È indubbio che tramite l'ipnosi il soggetto sia portato a rafforzare la volontà di smettere di fumare grazie a metodologie che comportano l'idea di evitare il fumo e di avere addirittura un senso di colpa di fumare le sigarette grazie al lavoro che l'ipnosi fa verso le risorse dell'inconscio.

Molti inglesi sostengono che dopo una terapia ipnotica di una sola seduta circa il 75% smette di fumare. Statistiche più omogenee ritengono che circa 1/3 di fumatori è in grado di smettere di fumare dopo circa 10 sedute di ipnosi.

La tecnica dell'ipnosi comunque riesce a dare mediamente ottimi risultati per smettere di fumare.